Pravi put



ISPRAVAN PUT prema gubitku tjelesne težine!

Nisi sam, najmanje 60% europske populacije je pretilo ili ima prekomjernu tjelesnu težinu

60%

U svijetu, broj odraslih osoba s prekomjernom težinom, koji je zbilježen, veći je od 1,9 milijardi u 2016. odnosno za 300% je veći od 1975.godine.
Rizik je stvaran! Povećanje rizika od kroničnih bolesti
- dijabetes tipa 2
- neke vrste karcinoma
- artritis
- astma
- utjecaj na biomarkere, trigliceridi, kolesterol, krvni tlak, šećer u krvi


Rizik je stvarnost ali i rješenje! Jeste li spremni?
Jeste li spremni?


Jeste li spremni? pdf

Čuvajte svoj opseg struka!
Križajte svoju visinu i obim struka

Organizirajte um!
Drago tijelo

POČETAK!

POČETAK! pdf

 
5 koraka za uspješan i zdrav gubitak tjelesne težine!
1. Dajte si poticaj za početak!
2. Spavaj više, odupri se željama!
3. Pitanje je vremena i bjelančevina
4. Možemo plesati ako želimo ...
i ostaviti masnoće iza sebe!
5. Zabavite se  i budite pozitivni!

KRENIMO! pdf

KRENIMO! pdf

 










Predbilježba na NeoLife e-novosti

Upišite svoje ime
Upišite Vašu e-mail adresu

Odjava sa liste e-novosti

Upšite Vaše ime
Unesite Vašu e-mail adresu